코어클럽을 통해서 얻게 된 긍정적인 효과가 많아요!

- 운동을 꾸준히 하는 습관을 갖게 되었어요. 매일 밤 10시에 운동이 잡혀있으니까 집도 더 일찍 들어가게 되고, 어떻게든 시간을 맞춰서 운동을 하게 되더라구요. 습관을 들이는 데 너무 좋은 것 같아요.

- 내 몸을 더 사랑하게 됐어요. 뷰릿의 매력인 것 같은데, 운동을 하면서 "이렇게 하면 살 빠지겠지?" 라는 생각보다 "이렇게 하면 내 몸이 좋아하겠지?" 라는 생각이 드는 건 처음이었어요. 솔쌤의 차분한 설명과 말씀들이 큰 도움이 된 것 같아요.

- 이 밖에 카톡 채팅방에서 여러 가지 응원의 말들과 자극이 되는 말들이 너무 좋았어요 :)

앞으로 더 열심히 내 몸을 사랑해주고 가꿔주려구요!